Voel je je voortdurend gestrest, uitgeput of merk je dat je op het punt staat een burn-out te krijgen? Bij Nalex helpen we je de vicieuze cirkel van stress en burn-outklachten te doorbreken en weer grip te krijgen op je leven.
In een tijd waarin stress, burn-outklachten en mentale overbelasting steeds vaker voorkomen, groeit de behoefte aan begeleiding, inzicht en duurzame verandering. Ook in Oostvoorne en omgeving zien wij dat mensen actief op zoek zijn naar ondersteuning om beter in balans te komen, bewuster te leven en zowel mentaal als fysiek sterker te worden. Vanuit deze behoefte is Nalex ontstaan: een professioneel centrum waar coaching en diepe ontspanning samenkomen.
Het resultaat...
Bij Nalex kun je coaching ook combineren met floaten. Floaten bevordert diepe ontspanning, vermindert stresshormonen, ondersteunt lichamelijk herstel en vergroot mentale helderheid. Deze ervaring versterkt het coaching proces door lichaam en geest tegelijk tot rust te brengen en ontvankelijker te maken voor reflectie en groei.
Trajectduur:
Gemiddeld 10 gesprekken, inclusief een tussentijdse evaluatie.
Nalex Coaching is gespecialiseerd in stress- en burn-out en richt zich op zowel particulieren als organisaties die het belang erkennen van mentale veerkracht, balans en duurzame inzetbaarheid.
De trajecten zijn volledig afgestemd op individuele behoeften, met aandacht voor zowel preventie als herstel.
Bij Nalex geloven we dat echte persoonlijke groei ontstaat wanneer lichaam en geest in balans zijn. Daarom combineren wij professionele coaching met floaten, een unieke en effectieve manier om tot diepe ontspanning te komen en waardevolle inzichten te verkrijgen.
Persoonlijke begeleiding bij uitdagingen, het behalen van doelen, stressklachten en burn-out.
Een krachtige combinatie van coaching en diepe ontspanning, die inzicht en herstel versterkt.
Volledig tot rust komen in een prikkelarme omgeving, wat herstel en ontspanning bevordert.
Alle trajecten kunnen op maat worden vormgegeven en bieden ruimte voor praktische oefeningen en evaluatie van de voortgang.
Coaching is afgestemd op de persoonlijke behoeften van de coachee. Daardoor zullen de totale kosten per persoon verschillen.
Een indicatie van de kosten:
Na het intakegesprek ontvang je een persoonlijke offerte.
Elk traject start met een vrijblijvende telefonische intake van ongeveer 15-30 minuten. Tijdens dit gesprek bespreken we de coachvraag en kijken we samen welk traject het beste aansluit bij de wensen en behoeften van de cliënt
Nathalie is mede-eigenaar van Nalex en brengt een rijke en veelzijdige achtergrond in de zorg mee. Ze heeft ruim 20 jaar gewerkt als oncologie- en kinderverpleegkundige en zich daarna ontwikkeld als manager in diverse zorginstellingen. In die rol heeft ze meer dan 10 jaar medewerkers begeleid en gecoacht, onder andere tijdens re-integratie na verzuim. Deze ervaring heeft haar een diepgaand inzicht gegeven in stress, burn-out en het ondersteunen van mensen bij herstel en duurzame inzetbaarheid. Daarnaast werkt ze als adviseur bij een organisatie- en adviesbureau dat zorginstellingen helpt bij verbeteringen en veranderingen binnen zorgorganisaties.
Als coach staat Nathalie bekend om haar zorgzame, betrokken en behulpzame manier van werken. Ze begeleidt cliënten op een rustige, spiegelende en niet oordelende manier, waarbij haar doel is bewustwording en persoonlijke groei te stimuleren. Ze helpt cliënten inzicht te krijgen, keuzes helder te maken en weer in balans te komen, zonder voor te schrijven wat ‘goed’ of ‘fout’ is.
Met Nalex wil Nathalie haar ervaring en hart voor de zorg inzetten om mensen op een andere manier te ondersteunen, met aandacht voor rust, herstel en welzijn. Ze combineert hierbij praktijkervaring, kennis van stress- en burn-outproblematiek en methodieken zoals NLP en systemisch coachen, zodat de begeleiding altijd professioneel, veilig en effectief is.
Binnen haar rol als coach bewaakt Nathalie haar grenzen duidelijk: Nalex biedt geen therapie. Wanneer het nodig is, verwijst ze cliënten door naar gespecialiseerde professionals, zodat iedereen de begeleiding krijgt die het best past bij zijn of haar situatie.
Via werkgever.
Via bedrijfsarts of arbodienst.
Zorgverzekering:
Maandag
Gesloten
Dinsdag t/m Donderdag
09:00 – 21:00
Vrijdag
09:00 – 20:00
Zaterdag & Zondag
10:00 – 18:00
Onze headspa behandeling is te boeken via telefoonnummer: 0622103229 of via het contactformulier hieronder.
Onze openingstijden:
Maandag
Gesloten
Dinsdag t/m Donderdag
09:00 – 21:00
Vrijdag
09:00 – 20:00
Zaterdag & Zondag
10:00 – 18:00
